Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Хороший сон - запорука міцного здоров’я. Тож спеціалісти рекомендують спати не менше ніж 7-8 годин на добу. Через ненормований графік, спосіб життя та навіть харчування багатьом людям не завжди вдається спати саме стільки, передають Патріоти України. ...
Часто млинці наповнюють різноманітними начинками для додаткового смаку. Але можна піти й іншим шляхом. Як приготувати млинці з ягодами? Цікавий рецепт запропонували на YouTube-каналі SUPER KELINCHAK, передають Патріоти України. Він не потребує багато с...
Риба містить багато корисних речовин, тому дієтологи радять вживати її регулярно. Але не всі види будуть однаково корисними для організму. Доктор біологічних наук Леонід Горобець зазначив, що корисність прісноводної та морської риби залежить від рівня ...
Чорний шоколад містить поживні речовини, які позитивно впливають на наше здоров’я. Виготовлений із насіння дерева какао, він є одним із найкращих джерел антиоксидантів на планеті, передають Патріоти України. Дослідження показують, що чорний шоколад мо...
Хочете швидко та максимально просто? Без довгого варіння, стерилізації, консервації та цукру? Цей чарівний рецепт ароматного джему зі свіжої полуниці - те, що потрібно. . З ним впорається навіть повар-початківець.У рецепті використовуються лише два осн...
Сезон полуниці офіційно розпочався. Цю ягоду можна їсти не тільки у свіжому вигляді, а й додавати до улюблених страв. Пропонуємо вам приготувати ароматну літню полуничну запіканку з сиру, передають Патріоти України. Сирна запіканка з полуницею: рецепт...
Куряче м'ясо –- один із найбюджетніших і найпростіших у приготуванні продуктів, який може бути основою для приготування відбивних, котлет, бульйону, а також його можна додавати до салатів, передають Патріоти України. Курячі гомілки можна смачно запіка...
Не всі види м'яса можна назвати корисними для здоров'я. Названо продукти, які краще виключити з раціону харчування або хоча б мінімізувати їхнє вживання, передають Патріоти України. Доктор біологічних наук Леонід Горобець назвав найбільш дієтичне м'яс...
